My Heart Fitness

MyHeart Health Club er meget mere og andet end blot “fitness”. Alt for lang tid har fitness-branchen haft et alt for stort fokus på det kosmetiske og knap så meget på velvære. Vi mener, det er på tide at gøre op med dette. Nu! De sociale medier flyder over med misvisende sundhedsinformation og uopnåelige skønhedsidealer. Det er med til at afspore hele idéen om, hvad sundhed er og kan være. For sundhed er ikke blot en krop med en lav fedtprocent, men meget mere en velfungerende krop, som er smertefri (eller smertereduceret) samt en krop og et sind, som er modstandsdygtig og styrket. Vi tror på, at glæde igennem nysgerrighed, handlekraft og begejstring kan være med til at skabe et psykisk frirum, en fysisk velfungerende krop og et trygt socialt fællesskab. Derfor har vi indrettet en legeplads, hvor bevægelse er nøglen til et uhøjtideligt, sjovt og udfordrende liv. Legen er hermed sat fri!